Corpos em estado de alerta não adoecem por falta de força. Adoecem por excesso de defesa. A tensão constante, a dor difusa, a fadiga que não cede e o sono fragmentado são respostas de um organismo que passou tempo demais tentando se proteger. Quando o estresse se torna crônico, o sistema nervoso aprende a…

Durante séculos, o corpo da mulher negra foi tocado sem consentimento, sem cuidado e sem escuta. Um corpo historicamente objetificado, violentado, medicalizado de forma fria ou simplesmente ignorado quando gritava de dor. Nesse contexto, falar sobre toque terapêutico não é apenas falar de técnica, é falar de reparação. Na Fisioterapia, especialmente nas terapias manuais, o…